SaudePratica

Consulta de Saude na terceira idade

Faça agora a avaliação de sua saude na terceira idade. Sente-se confortavelmente e observe atentamente as sensações de seu corpo. Escolha as respostas mais proximas de sua realidade.

1- Voce fuma?

2- Bebe mais que uma dose ao dia ?

3- Toma sol mais que 20 minutos/dia sem protetor solar ?

4- Alimenta-se desregradamente ?

5- È sedentario ?

6- Tem insonia ?

7- Nao tem lazer ?

8- Nao tem atividades intelectuais ?

9- Evita ir ao medico ?

10- Está acima do peso ideal ?

11- Tem barriga muito grande ?

12- Bebe pouca agua ?

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