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Saude, melhor prevenir que remediar !
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Saude é a sensação de bem estar geral.

Bem estar geral(b. e.) compreende:

1 - b. e. fisico = saúde fisica

2 - b. e. social = saúde social

3 - b. e. psíquico = saúde psíquica

Portanto SAUDEPRATICA é a prática de saúde obtida quando você se informa e pratica saúde em seu dia a dia nos três campos acima mencionados. A SAUDEPRATICA inicia com a observação de seu próprio corpo e parte para a observação de suas atuações no mundo social e psíquico.

Somente aqui você encontra textos objetivos, conclusivos e quizes que ativam poderosos programas. Estes oferecem conselhos específicos para seu caso. Tudo isto gratuitamente e online. Este é o mais avançado estado da arte de "praticar saúde ou fazer SAUDEPRATICA".




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