SaudePratica

Efeitos do álcool
no organismo humano


Definição de álcool

Álcool é toda substância orgânica que contém um ou mais grupos oxidrila ou hidroxila (OH) ligado diretamente à átomos de carbono saturados. Existem varios tipos de alcool. Exemplo:
alcool etilico
alcool metilico
etc

Efeitos do álcool no organismo

Os efeitos do álcool no organismo humano ocorrem em muitas partes do corpo. A duração dos efeitos do álcool no organismo está relacionada com a quantidade ingerida e consequentemente com o tempo que o fígado demora a metabolizar o álcool. O alcool é altamente higroscopico, ou seja, se combina facilmente com agua e portanto sequestra agua dos tecidos corporais a que ele esta em contato. Este é o principal causador de ressaca.

Beber ou não beber álcool ?

Voce pode sim apreciar o sabor do alcool, dependendo da atividade que voce pretenda fazer após a ingestão do alcool.

Se voce tem certeza que não vai dirigir ou fazer outra atividade que requeira concentração, voce pode beber com moderação. Neste caso, o alcool trará beneficios ao seu organismo.

O alcool no organismo humano deve ser introduzido com parcimonia. Como dizem os antigos sábios: "o melhor caminho é o caminho do meio".

Antes de dirigir jamais beba.

Beber com parcimonia pode trazer beneficios.

Beber abundantemente só traz maleficios.

Como voce ja pode inferir, o álcool pode afetar nossas vidas de forma positiva ou negativa, dependendo do quanto voce bebe e de qual será sua atividade após beber.

Efeitos positivos do álcool no organismo

1-- Um estudo descobriu que pessoas que estão sob leves efeitos do álcool conseguem resolver problemas criativos mais rápido, comparado com pessoas sóbrias. Outro estudo constatou que pessoas com mais de 60 anos que consomem de 7 a 14 pequenas doses de álcool por semana têm melhor recuperação da memória.

2-- Beber com moderação (1 a 2 doses por dia) ajuda as células a liberar óxido nítrico, que regula a pressão sanguínea, reduz inflamações e combate doenças cardíacas

3-- PÂNCREAS O consumo moderado de álcool (1 ou 2 doses por dia) reduz em até 30% o risco de diabetes tipo 2.

4-- ESTÔMAGO Tomar um aperitivo amargo (como Campari ou Amaro) antes de uma refeição inicialmente estimula o apetite, mas depois acelera a sensação de saciedade, portanto, a pessoa come menos.

5-- RINS Pessoas com diabetes tipo 2 que bebem moderadamente tem 25% menos chances de adquirir alguma doença nos ruins, segundo um estudo.

Efeitos negativos do alcool no organismo

1--OLHOS:
Pessoas que consomem álcool frequentemente têm níveis muito mais baixos de vitamina A. Esta vitamina protege os olhos contra cegueira e outras doenças oculares.

2-NARIZ:
Pessoas que bebem bastante (mais de duas doses grandes por dia) reduz a imunidade, e consequentemente reduz a potência das células brancas do sangue que combatem vírus e até evitam alguns tipos de câncer.

3-BOCA:
Pessoas que bebem cerca de 1 garrafa de vinho por dia têm três vezes mais probabilidades de desenvolver doenças nas gengivas, por causa da acidez do álcool.

4-MAMA:
O hábito de beber todos os dias aumenta o nível de estrogênio e diminui a quantidade de nutrientes que protege o órgão contra o surgimento de câncer, principalmente em mulheres no período de menopausa.

5-INTESTINO:
Com o passar do tempo, o álcool danifica o revestimento do intestino, deixando as pessoas mais suscetíveis a doenças como a Síndrome do Intestino Irritado.

Conclusão

Se voce gosta do sabor das bebidas alcoolicas, voce pode beber com moderação. Bebendo parcimoniosamente voce terá os beneficios acima elencados. Jamais beba sem moderação !!!

As bebidas alcoolicas sempre estão ligadas a eventos sociais, portanto tenha saude social. clic aqui


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