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Tireoide-autoexameQue é autoexame da Tireoide ?
O autoexame da tireoide é um exame manual feito por voce mesmo. Para realizar o autoexame da tireoide voce apalpa seu pescoço sob as condições abaixo descritas. O autoexame da tireoide é composto de cinco fases e muito facil de ser realizado.
Fases do autoexame da tireoide1-- posicione-se na frente de um bom espelho e levante seu rosto de forma a facilitar a apalpação do pescoço.2-- Procure o "pomo de adão" e depois encontre a tireoide logo abaixo. Mantenha o foco de sua visão no espelho. 3-- Beba um gole de agua. No ato de engolir, a tireoide sobe e desce. 4-- Verifique se existe alguma protuberancia ou nodulo na tireoide. Repita varias vezes esta operação. 5-- Se algum caroço ou nodulo for encontrado ou se voce tiver duvida, consulte um endocrinologista.
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