SaudePratica.net

Depressao jogue fora

Depressao jogue fora. Sim, jogue fora a depressao. Em todos os casos podemos mudar o foco e entender que, voce não esta deprimido, mas esta distraido:
--distraido em relação a vida que te preenche
--distraido em relação avida que te rodeia veja e repare bem nos bosques, mares, rios, e toda geografia, arquitetura, veiculos, e toda criação tecnologica agoa veja por que voce sofre:


--por uma pessoa ?
No mundo existem mais de sete bilhoes de pessoas. Com certeza existirão muitas outras pessoas capazes de te entender e de ...


--por solidão?
Não é tao ruim viver só. Voce decide por voce mesmo(a) seus rumos, tem mais privacidade, etc. graças a solidão pode-se auto-conhecer muito melhor.


--por se sentir velho?
Veja quanta experiencia voce acumulou e que agora pode te auxiliar nos novos desafios da vida ou quem sabe ajudar outras pessoas ...


--por ter perdido algo?
Na vida nada e exatamente nosso. Tudo nos é emprestado por um certo tempo. Findo esse tempo , de alguma forma, voce perde esse bem. A vida não se esvai por que voce perdeu algo. Abra-se para novas experiencias. A vida nao te tira coisas, liberta-o de amarras para voce estar atento a novas experiencias. do utero ao tumulo estamos em uma escola. Cabe a cada um introjetar as experiencias vividas e estar cada vez mais preparados para as proximas experiencias.


--por ter inumeros problemas?
Problemas são lições que a vida nos proporciona. São oportunidades para crescimento interios. Encare-os e assim começaras a viver cada vez melhor.


--por ter errado muito?
Ninguem acerta tudo na vida. Se voce sentiu que errou, que prejudicou alguem, assuma seu erro, procure-a, peça desculpas e veja com ela a melhor forma de corrigir tais prejuizos. Essa experiencia te fará mais forte.


--por estar em abstinencia de drogas?
Veja o outro lado. Esse sofrimento é o pagamento para atingir sua liberdade. Passado esse momento voce será mais forte, mais confiante, mais livre e mais feliz. Encare esse momento como um passaporte para uma vida mais plena.


--por falta de dinheiro?
O dinheiro ajuda em certos momentos mas em outros nos causa muito trabalho, nos torna mais desconfiados dos semelhantes, nos torna mais prepotentes, etc. Vá a luta. Sempre existe uma forma de ganhar honestamente seu sustento.


--por alguma injustiça?
Infelizmente injustiças acontecem com todas as pessoas. E´o momento de ser forte e encarar com serenidade a situação. Somente com serenidade pode-se encontrar a saida. Geralmente a solução não é aquilo que almejamos quando em ebulição. Com serenidade encare a solução, mesmo aque seja temporaria para depois alcancar a solução definitiva. Veja quanto aprendizado se pode obter desse exercicio que a vida esta proporcionando.


--por falta de sucesso?
Procure fazer o que ama e fazer o melhor possivel. Sucesso é o resultado de trabalho arduo. até no dicionario a palavra sucesso esta no final. Voce precisa de muita experiencia antes de se tornar bem sucedido de verdade. Um famoso autor de livro de auto-ajuda define assim:"sucesso é quando o preparo encontra a oportunidade". Portanto prepare-se cada vez mais. Todo o resto é balela, é superficialidade.


Agora, olhe para o espelho. Observe-se a voce mesmo. Reflita o quanto voce se conhece. Neste momentofaça o proposito de se conhecer ainda melhor.
De se preparar ainda melhor.
De ser mais tolerante com os erros alheios.
De ir a luta de forma limpa.
De lutar pela sua vida e pela de seus semelhantes.
Levante a cabeça e siga em frente.
Ocupe-se com atividades positivas.
Boa sorte e boas lutas !!!

Esta pagina pode ser util a outras pessoas.
Divulgue para seus amigos e em suas redes sociais:

http://SaudePratica.net/depressao-jogue-fora.html

saber +

Voltar a pagina inicial