Como tratar o diabetes
Como tratar o diabetes é uma disciplina forte e eficaz atualmente. Sim, hoje e possivel tratar com sucesso e diabetes. Esta disciplina trata-se de reeducação alimentar, conforme voce verá abaixo.
A boa noticia é que sabe-se hoje ser possivel tratar e reverter o diabetes somente com alimentação.
O diabetes é uma doença de descontrole da glicemia, ou seja o corpo do diabetico não consegue trabalhar bem com a glicose. Está diretamente relacionada ao insulina. Insulina é o hormonio que controla os niveis de açucar no sangue. O excesso de glicose cria inflamações pelo corpo e causa uma serie de complicações como infartos,
derrames, etc.
Para conhecer os tipos de diabetes
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O diabetes mata mais de 70.000 pessoas por ano no Brasil. O tratamento natural hoje aceito pela
classe medica como altamente eficaz é a dieta alimentar balanceada.
Estudos atuais mostram que é altamente vantajoso eliminar alimentos produzidos com trigo branco,
ou seja, voce deve cortar carbohidratos. Hoje sabe-se que carbohidrato se transforma em açucar.
O trigo contem um acucar chamado "amilopectina b" . Mesmo alimentos ditos integrais contem
açucar por conter carbohidratos. Dizem os especialistas que duas fatias dce pão integral dito
sem açucar, devido a seu teor de carbohidrato, contem o equivalente a duas colheres de sopa de açucar.
-- queijos amarelos não processados são liberados. queijo chedar é altamente processado. Portanto
a gordura que da a coloração amarela natural do queijo traz nutrição sem
se transformar em açucar no organismo.
-- aposte em alimentos funcionais, aqueles que previnem doenças como oleo de coco, sementes
oleaginosas, abacate, azeite de oliva extra virgem, etc
--coma ovos. Ovo traz condições importantes como saciedade por mais tempo e adequada nutrição celular.
Isso faz os niveis de insulina permanecerem em niveis mais adequados.
--fazer atividade fisica regularmente (minimo 3 vezes na semana, cerca de meia hora cada vez )
--o nivel de biotina em seu corpo influi fortemente no metabolismo do açucar.
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--controle o consumo de açucar.
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Porem, faça a dieta e tambem acompanhamento medico com avaliação periodica da glicemia .
Voce verá o momento em que poderá parar de tomar remedios.
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