SaudePratica

Avaliação de autoestima

Agora voce pode avaliar sua autoestima de forma simples, objetiva e discreta. Esta verificação de autoestima pode ser útil em varias oportunidades de sua vida. Ela mostrará, se voce utiliza-la regularmente, quando fatos do cotidiano te derrubam.

Sente-se confortavelmente, inspire profundamente e imagine-se na situação proposta. Responda com honestidade informando a sua sensação no momento. Responda todas as questões.

1- Eu sou ... :

2- Eu sou ... :

3- Eu estou ... comigo mesmo:

4- Eu ... em mim mesmo:

5- Eu ... com outras pessoas:

6- Eu tenho ... :

7- Eu estou ... com meu parceiro(a):

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